Como parte de las actividades organizadas por la Instancia Municipal de la Mujer en la Semana por la Mujer, se llevó a cabo la plática sobre la importancia de la salud mental, impartida por la Psic. Aracely Hernández del Real, del Centro Comunitario de Salud Mental y Adicciones (CECOSAMA), en la Universidad de Matehuala.
Durante la sesión, las y los asistentes reflexionaron sobre la importancia de cuidar la salud emocional, aprender a identificar señales de alerta y fortalecer estrategias para mejorar su bienestar integral. Se destacó la necesidad de romper estigmas sobre la salud mental y fomentar el acceso a herramientas de apoyo para todas las personas.
La Instancia Municipal de la Mujer reafirma su compromiso de seguir impulsando acciones en favor del bienestar emocional y el empoderamiento de las mujeres en Matehuala, promoviendo espacios de aprendizaje, reflexión y acompañamiento.
Mañana continúan las actividades con el Foro “Violencia Mediática contra las Mujeres”, impartido por la Red de Mujeres – Janeth González, en el Auditorio de la Universidad de Matehuala, a las 5:00 P.M.. ¡Te esperamos para seguir aprendiendo y construyendo juntas una sociedad más equitativa y libre de violencia!
Cuidar la salud mental es clave para una vida plena y equilibrada. Sigamos generando conciencia y apoyándonos mutuamente.
El Imparcial de Matehuala Noticias