FORTALECIENDO LA SALUD MENTAL EN LA SEMANA POR LA MUJER

Como parte de las actividades organizadas por la Instancia Municipal de la Mujer en la Semana por la Mujer, se llevó a cabo la plática sobre la importancia de la salud mental, impartida por la Psic. Aracely Hernández del Real, del Centro Comunitario de Salud Mental y Adicciones (CECOSAMA), en la Universidad de Matehuala.
Durante la sesión, las y los asistentes reflexionaron sobre la importancia de cuidar la salud emocional, aprender a identificar señales de alerta y fortalecer estrategias para mejorar su bienestar integral. Se destacó la necesidad de romper estigmas sobre la salud mental y fomentar el acceso a herramientas de apoyo para todas las personas.
La Instancia Municipal de la Mujer reafirma su compromiso de seguir impulsando acciones en favor del bienestar emocional y el empoderamiento de las mujeres en Matehuala, promoviendo espacios de aprendizaje, reflexión y acompañamiento.
Mañana continúan las actividades con el Foro “Violencia Mediática contra las Mujeres”, impartido por la Red de Mujeres – Janeth González, en el Auditorio de la Universidad de Matehuala, a las 5:00 P.M.. ¡Te esperamos para seguir aprendiendo y construyendo juntas una sociedad más equitativa y libre de violencia!
Cuidar la salud mental es clave para una vida plena y equilibrada. Sigamos generando conciencia y apoyándonos mutuamente.
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